Bienvenidos a Respirar vida, soy Francesco Cesa Bianchi, un milanés afincado en la preciosa isla de Mallorca y facilitador de respiración en este espacio de consciencia y crecimiento personal.
He conseguido ayudar a decenas de personas a través del Transformational Breath®, una técnica que se basa en la respiración consciente para lograr cambios corporales, emocionales, mentales y espirituales en aquellos que lo practican.
Los sentimientos vienen y van, como las nubes en el cielo. La respiración consciente es mi ancla.
Ya desde muy joven me interesé por las terapias alternativas, cursando una formación de tres años de Shiatsu.
Poco después contacté con un maestro chino de Tai Chi, disciplina que sigo practicando cada día desde hace más de veinte años y que me ha permitido integrar todas las enseñanzas que he ido incorporando.
En los últimos diez años he seguido un proceso de crecimiento personal formándome en coaching personal, coaching corporal, programación neuro-linguística (PNL), masaje abdominal taoísta (Chi Nei Tsang).
Soy facilitador profesional certificado de Transformational Breath®, de cuya técnica me enamoré por lo potente de sus resultados.
Actualmente estoy cursando el segundo año de una formación llamada terapia corporal integrativa.
Aunque la formación en respiración es la más reciente en mi haber, reúne todas las enseñanzas que he recibido durante mi vida, y esto hace que me resulte más fácil y natural guiar y sostener a mis clientes en una sesión.
Me entusiasma ver cómo la comprensión a nivel mental, durante el coaching en la primera parte de la sesión, se integra y completa con el trabajo corporal con la respiración consciente, haciendo que la persona viva una experiencia profunda y transformadora que le permite un cambio real en su vida.
ELLOS YA SABEN LOS BENEFICIOS DE RESPIRAR VIDA:
